Grandir. bouger. respirer. ensemble.

Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient.

Femme. maternite. famille. bien-être. mouvement

Bienvenue chez Adya. Ici, je crois que le mouvement accompagne chaque étape de la vie.

De l’enfance à la maternité, de la reprise sportive au bien vieillir, j’ai imaginé un studio où chacun trouve sa place.

Plus qu’un cours, Adya est un lieu où l’on vient respirer, bouger, se renforcer, et partager.

HORAIRES ET ACCÈS

Le studio est ouvert aux horaires des cours. Stationnement : parking de l’arche de Port Blanc.

Z.A. de Kergroix, Impasse Noroit
56510 St Pierre Quiberon

Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester ✨ Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester ✨ Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester ✨

Eva

Diplômée d’état des métiers de la forme BPJEPS AGFF, spécialisée en yoga à la World Peace Yoga School Rishikesh India et en pilates chez Leaderfit Mat 1,2,3, post thérapie, femme enceinte, sénior et petit matériel. Toutes les intervenantes sont également diplômées dans leurs spécialités.

Il existe des lieux où l’on vient faire du sport. Et puis il existe des lieux où l’on vient prendre soin de soi. Adya est né de cette envie. Créer un endroit chaleureux où les femmes, les familles et toutes les personnes en quête de bien-être peuvent respirer, bouger et se retrouver. Peu importe votre âge, votre niveau, votre parcours. Vous êtes ici chez vous.

“Adya”
Signifie en Sanskrit

COMMENCEMENT

LES PRATIQUES ENSEIGNÉES

Un cabinet massage/ostéopathie

Adya Studio, c’est une équipe de femmes réunies dans un lieu dédié à la santé et au bien-être:
Anne-marie (masseuse formée à l’Ecole Internationale du Spa et détentrice un diplôme reconnu RNCP 34921). vous accueille en soin massage avec la carte de l’Aube de la mésange: Relaxation absolue, Prénatal, Reflexologie plantaire, Gambettes, Jeunesse et bien d’autres. Details sur Instagram: l’aube de la mésange.
Caroline Kerbrat est ostéopathe diplômée à l’IDHEO Nantes depuis 2019, formée à la prise en charge des sportifs, à la pédiatrie ainsi qu’à la santé de la femme (endommétriose, sopk, grossesse) Disponible sur doctolib .

Et j’ai dit à mon corps, doucement : “soyons amis”. Il a pris une profonde inspiration et m’a répondu : “j’ai attendu ça toute ma vie”.

NAYYIRAH WAHEED